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一.突破障碍，不惧开口
1.英语毕竟不是母语，所以说出来总觉得别扭，怕别人听到笑话自己。本来就不熟练，再加上怕人笑话的想法，更让自己紧张了，从而导致害怕开口说英语。而英语想要说的好就是应该多练多说。
2.脑子里的句子量太少，学过的单词挺多，就是不能组织起来达到随意地表达自己的思想的目的，这就给交流带来了困难。因为在交流的时候，你听到的内容是被动的，你不知道对方会说什么，所以精神会比较紧张，生怕自己不会说或者是有的单词听不懂，这就产生了紧张心理，紧张就会给人带来恐惧。
3.英语说的好需要一个良好的英语氛围，在这个身边人很少有人说英语的环境下，我们就要自己营造一个英语的环境。多和身边的人用英语交流，哪怕每天只是重复很简单的一句话。
4.多听英语新闻，听的时候不要去想刚才说的那个单词是什么意思？这句话是什么意思？你的听力要和新闻播放是同步的，因为英语新闻的语速很快，只有你熟悉了这样的语速，你再听日常交流的语速，你才会发现每一句你都听得很实在。
二.确定水平，明晰目标
1.首先必须了解自己，然后针对自己的英语口语情况对症下药。评估自己的口语水平最好找英语好的人帮你做，如果不方便，只能自己评自己，但要尽量做到客观。
2.练口语前我们需要明确目标，是为了通过考试？为了工作？还是出国深造、移民等？一旦确立好目标，我们也就有了学习的方向和动力。
三.注重语法，发音准确
1.要想把英语口语练习好，首先从基础的英语语法上要引起重视，认真学习语法，通过语法，练习发音，从一开始就要养成发音准确的好习惯，发音准确。
2.经常大声朗读，同时录下自己的朗读，之后,先自己听，再请别人听，共同探讨你朗读的亮点与瑕疵，再与原声相比较，必然有很大的进步。朗读英语其实同朗读汉语一样，需要抑扬顿挫，需要情感,多看外文电影，多看国际频道的外国人主持的节目，多听听优秀演讲辞或总统演说，会对你有帮助。
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