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高二理科生逆袭日常作息表6:00起床打开P3之类的播放器，听英语，默写播放的内容。
6:30准备上学之类的事情。
中午一定要午休。
晚自习的时候礼拜一作数学题，只做选择题，模拟高考卷子，保证正确率在90%以上。
礼拜二英语，模拟高考卷子，只做阅读理解
礼拜三化学，模拟高考卷子，只做选择题，保证正确率在90%以上。
礼拜四生物，模拟高考卷子，只做选择题，保证正确率在90%以上。
礼拜五语文，模拟高考卷子，只做选择题，保证正确率在90%以上。
礼拜六物理，模拟高考卷子，只做选择题，保证正确率在90%以上。
礼拜天如果你还是这个作息的话，可以放松一下。看个英文电影。尽量不要看中文字幕。
当选择题正确率大于90%的话，可以分析，按照试卷的出题顺序，试卷上那些大题是你强势的，容易得分的，然后重复上述，只是将选择题换成你的强势类型的，减少失分情况。
当这一类大题正确率90%以上，可以换成次强势类型大题。临近高考，如果从头补是来不及的，因为学校也有安排课，学校的安排未必是适合你的，学校的安排是照顾集体的。
所以先做选择题，容易得分。在攻克你擅长的类型。保住你能保住的分数后，再拣你之前不容易保住的分数。分数保住的越多，得分越高。
高二理科生逆袭计划与方法一、语文学习重在读背结合
高中阶段的语文学习与小学初中有明显的不同，主要是学习的理性意识的增强，学习的自我调控意识的增强，朗读背诵是积累语言、培养语感的重要途径，是高中语文学习的重要方法。通过朗读，文章的内容、情感、文句的优美、汉语的韵律，也都能体会出来了。背出以后还要经常复习运用，这样就可以做到终生不忘。
二、数学掌握方法是关键
进入高中以后，往往有不少同学不能适应数学学习，进而影响到学习的积极性，甚至成绩一落千丈，因此除了做好有效的衔接工作之外，建立良好的学习数学习惯也是会自己学习感到有序而轻松的方式之一。高中数学与初中数学又一个明显的不同是知识内容的“量”上急剧增加了，单位时间内接受知识信息的量与初中相比增加了许多，辅助练习、消化的课时相应地减少了。因此，注意它们内部的小系统和各系统之间的联系成了学习时必须花力气的着力点。
三、英语学习使用语言最重要
英语和其他学科最大的不同就是作为一门语言，不能按照死板的思维来学习，语专家葛传槼先生曾说：“语法是语言的法则。”英语语法是英国语言的实际用法，是通过语法家的调查研究、分析、综合而总结出来的，不是凭空臆造出来的。因此在英语学习中掌握语法可谓重中之重。但是英语是一种语言，不是记住了单词、组词、句型和语法项目就是把它学好了，关键在于使用语言。
四、物理学习切不可坐以待毙
在新课改的形势下，刚进入高中的学生，面临着学习环境、身心状态、教材内容、学习方法的变化。而对于高中一年级物理，普遍反映难学，尤其是对于高中物理基础薄弱，长期处于“贫困线”以下，一直没能从困境中摆脱出来是陷入学习困境的人群。对于基础薄弱，在低年级时物理成绩就不理想的学生，具体困难是跟不上班级正常的复习进度，不能保质保量完成作业，课上课下都很吃力，没有反思学习的过程，学习效率低，学习热情不高。大多数学生在面对上述状况时，往往是消极防御，而正确的做法是主动出击。
五、化学需做到面面俱到
高中化学知识由“形象”到“抽象”，由“现象”到“本质”，由“浅显”到“深入”，因此高中化学学习需要大家做到面面俱到，也需从各各细节落实。其实学习本身就是不断探索和发掘的过程，高中化学学习秘籍希望能给大家更多参考和启发，也能顺利帮助大家征服高中化学。
六、生物学习不能忽略
高中生物不仅要有明确的学习目的，还要有勤奋的学习态度，科学的学习方法。生物学科虽然在中学课程中不是主要学科，但是生物学是二十一世纪最有发展前景的学科之一，它作为自然科学领域的带头学科，将会有极大的发展空间人类社会在新世纪面临的人口、粮食、资源、环境和健康问题将更加突出，而这些问题的解决，都将在很大程度上依赖于生物科学的进步;而且生物学在高考理科综合试卷中占有举足轻重的地位。因此，我们没有理由不学好生物。
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