考试报名信息,云课堂欢迎您!
当前位置:首页 > > 高考 > > 高考试题 > 内容页

上课犯困如何让自己清醒(上课犯困如何保持清醒)

2023-04-13 04:43:55高考试题访问手机版280

云课堂小编为大家分享关于高考志愿、大学报名入口、成绩查询、志愿填报、高考复习等相关文章,希望能帮助到您!

上课想睡觉怎么保持清醒

1、上课或者学习的时候困怎么办,可以和老师直说去厕所洗把脸,一般老师都会支持的,这样的话上课的时候会精神很多,或者站起来听课,强迫自己不要睡觉也是可以的。我们还可以选择喝点咖啡,或者之类的提神饮料,但尽量少喝,不要依赖这种方法。不过这些只是治标不治本的方法。

2、端正态度,勤做笔记。

其实会睡觉的,往往都是那种“只听不写”的同学。老师在上面不尽的唠叨,而你就在下面干坐着听,当然很容易陷入哈欠连天。

但是如果你试着去抓老师的“重点词”,并时不时的动手记笔记就不一样了。你有看过一个一直写字的同学会突然陷入睡眠么?

3、起来站着。

没什么不好意思的,为了你自己的学习,这是最管用的一招了,最初是老师和我们说的“打盹了就到后面站着去”。到现在还印象很深刻,其实站着对腰还好,长期坐着容易得脊椎病,就是站在写字记笔记不太方便。

困的时候怎么能提神

1、掐人中

电视剧中总能看到人一昏倒就掐那个人的人中穴,人中穴就是鼻子下面的那条竖道。在中医里人中是人体气血重要的通道,瞌睡的原因也有上下气血不流通,大脑缺血导致,这时候掐人中穴能够有效解困!

2、课前喝茶

这办法太好了,我高三就是靠这办法学出来的, 我对茶比较敏感,早上喝一点早茶很提神,上课的时候当你想睡觉的时候喝一点茶的话 也很有效果,虽然这好像对老师不礼貌。但是还是学习更重要,你上课的时候对老师睡觉更不礼貌

3、多说,多参与

在课堂上你参与的越多,你就会更加清醒。如果你的老师鼓励互动,你可以参与并举手!根据你的阅读情况,你可以提前准备一份可能用到的的问题列表,或者你可以预测老师的问题并带着这些问题听课。

WWW..e-laoshi.com云课堂专注教育信息,涵盖范文,研究生,考研,本科大学,MBA,高考,成人自考,艺考,中专,技校,职业学校,高职,卫校录取分数,成绩查询,招生简章等信息

TAG标签: 上课打瞌睡困了