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第一，帮助家长正确看待子女的早恋
目前80％有“早恋”行为的青少年都与家长教育不当或父母关系出现问题有关，因此，防止孩子出现真正的“早恋”应先从家长做起。据青苹果热线近两年青春期心理咨询表明，近年热线接到的有上千条电话都是就“早恋”等思想问题进行咨询。电话中孩子反映家长不能与自己沟通而产生逆反心理或报复心理出现“早恋”，或因家庭出现问题而寻求异性温暖的电话占大多数。其中，因家庭破裂、父母关系不和、父母长期不在身边等情况出现“早恋”的情况占大多数。了解到子女的早恋情况以后，父母不要让孩子背上心理包袱，因为恋爱是由我们无法控制的荷尔蒙决定的，跟道德、年龄无关。平时要使孩子感到父母是可以亲近和倾诉的对象，使他们心情放松，自然就不会只把心思放在某个异性朋友身上了。
第二，帮助早恋的中学生正确看待早恋
由于早恋带有隐蔽性和神秘性，一些早恋的中学生往往都是在私下接触和往来，他们自身也有一种负罪感，生怕被家长和老师知道，这对他们的健康成长十分不利。班主任和家长要让孩子知道，早恋固然不对，但一旦发生，也并非做了什么坏事和错事。
一个人爱别人和被别人爱都是一件很幸福的事，只不过处在青春期的中学生生理和心理都尚不成熟，现在还不具备处理恋爱、婚姻各方面的条件。如果真正的喜欢一个人，你应当在各方面完善自己，努力使自己成就一番事业，为对方创造各种通向幸福的条件，更应该为对方着想，不能因为早恋而影响对方的学习和发展。还要要引导孩子明白早恋的危害性。
青春期学生早恋的最大影响就是耽误他们的学业，不可避免地分散了他们的意志和精力，致使学业成绩下降。其次，早恋必然会影响人生的奋斗目标。社会、学校和家庭应该积极帮助青春期学生树立远大的理想和抱负，建立积极向上的人生观和世界观；关心青春期学生的成长，组织开展丰富多彩的文体活动和社团文化，广泛地培养青春期学生的兴趣爱好，尽量提供他们参与实践，服务大众的机会。
也可以告诉他们：这是你们在真正的恋爱开始以前进行的热身。你们可以当它是一颗糖果，但绝对不能代替你们眼下的正餐。生活里有很多比爱情重要的东西等着你们去做。有一个比喻，现在你们正在一列高速行驶的列车里，窗外的景色很美，但是如果你下车浏览景色，你就再也赶不上这趟列车了。
3、进行恋爱观教育。
爱情是男女两方最真挚的爱慕，目的是结婚，建立家庭，并要求双方承担一定的道德义务和社会责任，付出相当的时间和精力，决不是一件赶时髦的事情，经济尚未独立，心智尚末成熟的青少年，闯人爱情领域，带有很大的盲目性、冒险性和冲动性。过早的恋爱，容易分散精力，耽误时光，而且由于青少年的身心发育还不健全，其社会阅历，生活经验不足以处理早恋中出现的一系列复杂的感情问题，很容易草率行事，造成终生遗憾。因此，父母要教育孩子用理智战胜感情，尽早割舍不应有的恋情。
4、动之以情，晓之以理与约之以规相结合。
动之以情，是指父母正确理解孩子的情感，要特别善于抓住孩子早恋表现出的不安、悔恨、疑虑和寻求情感依附，显露“探密性”的情感，这一关键时机给予孩子更多的家庭温暖和关怀，增加家庭吸引力，消除孩子的向外寻求感情寄托的失助心理。晓之以理，是指家长在遇到孩子早恋的事情时，无论情况多么糟糕时，也不大喊大叫，训斥打骂，而是克制自己，保持沉着、冷静，以机智诚恳的态度向孩子讲明学习的重要性，早恋的后果及危害，改进的方法等，但是中学生的意志较为薄弱，自觉性和自我控制能力还较差，只讲道理是不够的，还必须约之以规，对孩子采取行动上的约束，使孩子感到父母对早恋坚定、明朗的不支持态度，对其心理上起到警示和威慑作用，以至最后中断早恋双方联系、来往。
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