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高中文科学霸的学习计划是什么6：00-7：30对于高三的我们来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等）。同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间，身体锻炼一定不能少，半个小时即可，锻炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。
7：30-8：00早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。
8：00-9：00实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
9：00-11：00这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！
11：00-12：00接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。
12：00-13：00午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。
13：00-14：00这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。
15：00-16：00这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16：00-18：00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
19：00点左右晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。
晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。
高中文科学霸是怎样学习的第一步是固基础。对文综而言，基础就像砖石，最后大厦的高度是以基础砖石慢慢奠定积累的。巩固基础分两步走，其一是背诵，第一遍背诵大致浏览内容，将之分层，概述每层内容，把每层的关键词用逻辑链接起来，最后就是逐字背诵。背诵可以采取灵活的方法，例如将每条的第一个字编成顺口溜、歌曲或者图片记忆法等。其二是不忘基础知识，其要诀只有三个字，反复背。
第二步是列框架。利用思维导图式的记忆方法，以中心词为中心，向外辐射各个角度。可以根据各章节标题去整理一个单元或者一本书的主要内容，然后补充一些关键词，将整本书简化为一张纸，以此为基础，通过反复性的补充记忆，将整本书的结构刻入脑海。
第三步，是培养自己的文科思维。掌握基础知识，是拥有砖石;列好完美的框架，是搭建起钢架;最重要的，是如何做出完美的设计图，将大厦搭建出来。文科思维的培养依靠两方面，一是课上认真听讲，模仿和跟上老师的思路，然后逐渐超越老师的思维，培养自己的思维方式;二是积极发言，大胆展示自己的思维，让老师帮助自己完善思维，多和别人交流;三是大量的课后练习，适应各种各样的题目，然后，通过高考真题来规范自己的答题思路。
最后，与大家分享一些具体的练习心得。其要义是分配答题时间，掌握答题技巧。我在寒假练习了10套文综卷子，用的是饭后的两个半小时做题。一定要严格控制时间，选择题35分钟，大题15到20分钟一道，最后留出5分钟时间检查答题卡是否涂错，有无漏答的题。文综答题技巧的掌握，来自于做完题后1个小时的总结。总结自己哪些题型有所缺陷，遗漏了哪些角度，然后把这些题目整理下来。整理题目时，将具体的题目抽象化，概括其题型与角度，没必要大段大段地抄或者剪。然后将这些题目反复复习，尤其是自己没有想到的要点，一定要注意背诵并运用。
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