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十万个小时天才理论(1000小时天才理论)

2022-12-23 15:02:37读后感访问手机版430

本文有云课堂小编为大家带来以下内容:

《一万小时天才理论(经典版)》读后感800字

1公式:激情 伯乐 10000小时的精深练习等于天才2髓鞘质是一种不断生长不断瓦解生物物质,在每一个人身上都有,但深厚程度不一,而且传导的回路也不一样,有些人的更擅长传导灵活性回路,有些人更适合传导一致性回路。但这种擅长是通过练习或者精深练习来定义的,而不是通过基因来定义的。3精深练习是成就天才的重要因素,每一个人每天进行精深练习是有普遍限制的,每天只有3-5小时,因为塔需要人处于最佳的训练位置。a进行精深练习的方法是:组块化,即了解整体任务,分解任务,使用慢动作进行练习再加速b精深练习的特征,需要整体吸收以在脑海中形成具象化的技能,愿意放慢速度练习以提高精确度和掌握技能的形象和节奏。c练习的要点,完美的练习才有完美的技能,离开精深区去练习还不如不练习,在练习时需要意识到你错了,并捕捉到。发现练习时正确的和错误的感觉。d精深练习不是简单的挣扎,而是有目的的奋斗:选定目标、努力争取、评估差距、回到初始步骤。4点燃天才之火需要激情,他是可以通过感觉准确捕捉的。她的信号的四大特征是:归属感,安全感,排他性,稀缺性。可能来源于一次突破性的胜利。用语言出发信号:真用功,干的不错,比希望梦想,真棒更有效5伯乐是天才成长的催化剂,他不但激励人,还花大量时间纠正细小而且有针对性的问题。伍顿常用的教学形式之一是三段教学:先示范正确动作,然后模仿错误动作,最后再示范正确动作。加利莫尔和撒普写道,伍顿的“示范很少超过3秒,但是非常明确,就像教科书中的素描一样留在了他们的记忆中。”给予建议简单直接:是这样而不是那样讲解,示范,模仿,纠正是八字方针找出基于每一个学生现有能力的最佳位置,发出正确的信号,帮助学生达到真正的目标,并且反复重复这个过程知识矩阵,洞察力,简明的指示,气质和诚信是伯乐的四大必备能力不让人犯错,不让人尝试,互动,可能使人成长更慢。

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