汗蒸一般多少度合适(汗蒸多少度合适夏天)

本文有云课堂小编为大家带来以下内容：汗蒸38～40度合适

汗蒸温度在38～40度之间较为合适，温度较低，难以出汗，起不到汗蒸排毒的效果。温度过高则会导致胸闷气喘等现象，体质虚弱者还可能出现晕厥昏迷等症状。不可空腹汗蒸，但也不可吃的过饱，汗蒸前需少量进食，能有利于身体健康。

云课堂(www.e-laoshi.com)研究生,考研,本科大学,MBA,高考,成人自考,艺考,中专,技校,职业学校,高职,卫校录取分数,成绩查询,招生简章等信息