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柚子皮晒干后是可以直接泡脚的,它蕴含着丰富的柚皮甙、芦丁等黄酮类物质,用晒干后的柚子皮泡脚,能起到理气、补血健脾等功效,对脚气、体气不顺也有帮助,但柚子皮是凉性的,不适合泡脚时间过长,容易造成身体不适等情况。
柚子皮晒干后能泡脚
柚子皮晒干后可以食用,其实也可以用来泡脚的,脚上的穴位很多,而柚子皮不仅蕴含着丰富的维生素等营养成分,它还蕴含着柚皮甙、芦丁等黄酮类物质,用晒干的柚子皮泡脚,能起到理气、补血健脾等功效。
晒干的柚子皮无毒,而且还有去除异味等功效,若是有脚气、体气不顺、脚部瘙痒等人群,这时能用晒干后的柚子皮泡脚,能有效的缓解其症状,但柚子皮是凉性的,所以不建议泡脚的时间过长,不然会让人体质虚寒,造成身体不适。
可以事先将晒干的柚子皮用盐水清洗一次,然后将柚子皮切成块状,放入锅中加入适量的清水煎开就可以了,也可以在锅中适量的添加枸杞等药材,能使柚子皮的效果达到最大化。
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