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作文学游泳的过程500字,学游泳作文500字左右

2023-10-15 14:18:56小学作文访问手机版428

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学游泳_小学作文

在生活、工作和学习中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你写作文时总是无从下笔?下面是小编帮大家整理的学游泳_小学作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

每当我看到鱼儿在水里悠闲地游来游去,我就好希望自己也能像它们一样。这不,刚放暑假,爸爸就帮我报了一个游泳班,我既紧张又激动,祈祷能快点学会游泳。

第一天学习游泳,我几次遇险却也收获连连。第一课首先要熟悉水性,教练让我走进水池,手扶池边,肩要没到水中,然后沿着池边走几步,我一个不小心,差点儿跌倒,眼看就要喝水了,幸亏教练救助及时,不然我就惨了。接着教练和我玩了一个游戏叫吹泡泡----把脸埋进水里,在水里吹泡泡。还没有等教练讲完,我就急忙把脸伸进水里,还没吹一个泡泡呢,“咳咳咳…..”我就被水呛着了,难受的喘不过气来,眼睛也酸酸地,待我缓过神来,教练亲切地说:“只要把头低下,眼睛往下看,就不会呛水了。”我再次鼓足勇气,把脸埋进水里,练习了好多次,终于吹出了一些泡泡,心里别提有多开心了!然后,教练教我学习憋气,这次我耐心听完要求后才练习。最后学习的是蹬脚,蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后蹬出去,迅速地夹在一起。在教练的口令下,我反复的练习,很快就学会了,原来游泳也不是很难嘛!

第一天的游泳学习很快就结束了,我回想起今天的游泳学习心里充满自信,只要我敢于尝试,再多困难也难不倒我,我一定会很快学会游泳的。

暑期到了,爸爸妈妈帮我报了游泳训练班,我别提有多高兴,那可是我梦寐以求的事情。

进了游泳馆的大门,我不禁赞叹起来:哇!游泳馆真大,环境也很舒适。我换好游泳装,怀着激动的心情来到游泳池边。教练开始带领我们做热身运动,然后要我们排队下到水池里教我们练习憋气,我想憋气也用学吗?这好简单呀!我猛地把头扎入水中,但立刻又把头抬出了水面,因为我动作过猛,水钻进了鼻孔,呛得我难受极了,看来憋气也不是那么容易的事情。后来我虚心按照教练教的方法用心练习,一秒、两秒、三秒……一次又一次,终于学会了憋气。

教练还教了我们“收、翻、蹬、夹”这些游泳的基本动作,我不再像开始那么浮躁、骄傲了,努力地练习了一遍又一遍,到了第5天,我终于可以拿着浮板不那么紧张地独自游泳了。我想:我快要学会游泳了,顿时浑身充满了力量,学起来更自信了!

在后来的几天里教练增加了难度,要我们到深水区去游泳,我开始有点害怕,游了几步就返回来了,妈妈在旁边鼓励我说:“相信自己,你一定能行!”我鼓足勇气慢慢松开教练的手,一下,两下,三下,终于可以游起来了。我心里别提有多高兴,接下来的几天里我常常在水里偷着乐,享受着游泳带来的乐趣。

时间过得真快呀!十天的游泳训练班结束了,可我特别留恋学习游泳的日子,虽然我现在游得还很慢,但我相信只要努力练习,我一定会游得更好!

今天,爸爸妈妈带我来到了游泳馆,想要教会我学习游泳。

我们来到了家附近的一家游泳馆。我换好了泳衣,来到了泳池旁,看着那满溢出来的水,我顿时有些退缩了。这水看着这么深,我下去一定会被淹到的,爸爸妈妈要是不能及时救我怎么办?我在心里假想了许多种危险的情况,心里也越来越紧张。“下来吧。”爸爸已经下到了泳池里,他看着我,满脸轻松的表情,好像也不是很危险。于是,我扶着泳池边的扶手,小心翼翼地尝试着下到水里,池水一点一点地淹没我的脚踝,小腿再到肚子,我感觉到水的压迫感。我又害怕了,迟迟不敢松开手再往下走。爸爸妈妈在一旁看着很是着急,“不要怕,爸爸妈妈都在身边呢。”妈妈温柔地安慰着,鼓励着我。我鼓起勇气一下子下到了最底部,水漫到我的脖子,我感觉呼吸急促,又感觉池水很冷,不停地打着冷颤。我稍一松手就沉到了池底,喝到了几口池水,这时爸爸伸手把我捞了起来。我有些不想学了,可是爸爸妈妈满眼的期待,“这没什么难的,大胆一点,放松一点。”在爸爸妈妈不断的鼓励中,我尝试着在水下憋气,才开始只有几秒,后来是十几秒,慢慢的适应了池水,我感觉越来越好,一遍又一遍地练习着憋气。

最后,我终于可以不那么惧怕池水,并且可以憋气十几秒了,虽然这只是小小的一次进步,但是我相信只要自己坚持,相信自己,不退缩,我也一定会学会游泳的。

假期里,爸爸妈妈为了让我锻炼身体,给我报了一个游泳班。

今天是我第一次学游泳,我心里很害怕,以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的,今天什么都不能带,我就只能当“旱鸭子”了。

我们换好泳衣后,教练就把我们带到游泳池旁边,先做热身运动,做完热身运动后,我们就下水了。

教练先教我们练憋气,我按照教练教的方法,先深吸一口气,再把头放进水里,结果一股水流,直接冲进我的鼻子里,呛的我直咳嗽,后来教练就让我戴上鼻夹,这样就不会被呛了,可我练了好长时间都不会,最后,在教练的细心指导下,我发现了自己的不足,通过我反复的练习,我终于学会了憋气了。

过了几天,教练又要教我们漂浮了,一开始我好害怕掉进水里,总是不敢浮起来,又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去,我心里好难受,都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气,教练也在细心地指导我,在他们的鼓励和帮助下,我终于突破自我,可以游了,虽然我现在还不可以游得很远,但我相信,在我的不断努力下,明年暑假我一定可以做得更好。

通过了这次学习游泳,我明白了一个道理,事上无难事,只怕有心人。

 去年暑假,我和我的好朋友去河口宾馆的游泳池学习游泳。

一进入大门,我们便对这里充满了好奇。往里面走时,我心里既兴奋又有一点害怕。因为我是第一次学习游泳,所以有些兴奋,害怕是因为我怕水太深。。。。。。可以说我当时心里是百感交集。

换好了泳衣,戴好了泳帽,我们就来到了游泳池边。看到了泛着微波的水面,我们高兴地像小鸭子一样扑通扑通的跳进了水里,顿时水花四溅。老师先让我们在岸上练习,一会儿做蛙泳动作,一会儿做漂浮动作。老师又让我们在水里练习憋气。我深吸一口气,小心翼翼地把头浸在水里,刚一下去,我就有一种快要窒息的感觉,有点恐慌,一不小心,喝了点水。在老师的鼓励下,我又一次的把头浸了下去,这一次,我屏住呼吸,在心里默默的数了三十秒,才探出头来,这时,我仿佛是一只活泼的小青蛙。练习了一会儿憋气,我们就开始正式地游了。老师让我们先漂在水里,脚再往后一蹬,就能往前游了。我们挨个做,轮到我了,我非常紧张,但一想,既然学了就要学好。我一咬牙一闭眼,就像小船一样漂在水上了,脚再往后一蹬,就听到水在耳边叫喊,水花在头顶跳舞。开始我每次回家都会喝个水饱,但我越练越好,以后几乎就没喝过一次水。

我喜欢学习游泳!

暑假到了,我的学游泳计划开始啦!我们准备了游泳裤来到河边,看到很多小朋友和叔叔们在水里自由自在地游来游去,我恨不得马上跳进水里,可是我不会游泳,真是羡慕啊!

爸爸先教我憋气,我潜到水里,水一下子就进了鼻子、耳朵,我害怕极了,吃了一口水,把我呛得说不出话,死死地拉着爸爸的手。爸爸笑着说;“不要怕,我小时候学游泳也是这样的,勇敢一点,慢慢地就习惯了。”我鼓起勇气把头潜进水里。

可是几天过去了,只要爸爸一忪手我就沉下去了,我还是没有学会游泳。爸爸一次又一次教我,我一次又一次的失败。几乎就要放弃时,我想起奥运赛场上的运动健儿们,他们奋力拼搏,严苛训练,永不放弃,我这点儿失败和挫折又算什么呢?我重拾信心,告诉自己;坚持就是胜利!于是再一次跳入水中,终于学会了游泳。我开心极了,暗暗下定决心,等长大了一定要像孙杨哥哥一样为国争光!

指导老师评语:

小作者按照羡慕游泳、害怕游泳、学会游泳的顺序写出了自己学习游泳的过程,语言流畅,感情真挚,奥运健儿在赛场上奋力拼搏的精神深深感动了他,也深深感动了我。

每当经过游泳池畔,看到一群一群的人在游泳池里快乐的玩耍,不时发出笑声,让我忍不住驻足细看,也让我想起一年级时学游泳的点点滴滴。

记得一年级时,我很想学会游泳,便吵着妈妈带我去报名,之后,我不断幻想当我学会游泳时,我就可以像鱼儿一样在水里悠游着,心情不禁陶陶然。终于到了第一次上课的日 子,妈妈当天特地请假送我去报到,虽然看着陌生的环境、同学和教练但只要想到可以下水游泳,我就雀跃不已!当教练滔滔不�~的讲解游泳技巧时,我的心早已飞到池里,对于教练的耳提面命,更是当耳方边风。

听见教练一声令下,只见大伙儿噗通的下水依照教练的方法练习,而我却完全在状况外,突然脚一滑,呛了水,我开始紧张,心跳不断加速,只能用双手不停摇晃求救,彷�肺揖鸵�被水淹没。幸好教练及时赶到,要不然我的小命就要不保了。

好长一段时间,每当我听到“游泳”两个字时,就像一只惊弓之鸟,看见别人如鱼得水般享受游泳的乐趣时,真是羡慕不已!幸好现在已刻服了恐惧,但回想起当时一把鼻涕一把眼泪的情景,似乎就在眼前,我想这是我一辈子忘都忘不了的第一次!

我的课余生活丰富多彩:跳绳、打羽毛球、踢毽子等等,但我最喜欢的是游泳。

我和爸爸经常去游泳。刚开始的时候,我一直要套着游泳圈游。一天,妈妈对我说:“婧婧,一直套着泳圈是永远学不会游泳的!”听了妈妈的话,我觉得很不是滋味,心想:人不可以太懦弱,要勇敢一点,就算可能会失败也要尽力。

那天,到了泳池,下水后我跟爸爸说:“今天,我下定决心要学会游泳。爸爸您就站在离我远点的地方,让我游过去。要是我沉下去了,您就赶紧拉我吧!”“好!”爸爸还夸我今天真勇敢。于是,爸爸游到几步之外的地方站着。

为了能学会游泳,我鼓起勇气,扶着岸边,把游泳圈抛向爸爸。心想:那个游泳圈就是一个冰淇淋,我要游到爸爸那里去吃冰淇淋!我手脚并用,像小狗掉到水里一样,拼命地向前划,尽量让自己浮在水上。没想到冰淇淋的诱惑,居然使我没有沉到水里去,真的游到爸爸身边!爸爸看着我,脸上像绽开的花儿一样,竖起大拇指说:“孩子,你终于学会了游泳。我为你感到高兴!”听了爸爸的话,我抱着他的脖子,开心极了。接着,我的胆子似乎大了很多,也掌握了一些浮水的.基本技巧。几天下来,我已经能在水里像小鱼似的快活地游来游去了。

这段时间,我的收获很大,因为我学会了游泳。

每当我在电视上看见游泳健将在水中劈波斩浪的雄姿时,心中充满了羡慕、跃跃欲试的感觉。只是可惜一直没有机会畅游!去年暑假,爸爸妈妈终于带我实现了这个愿望――去游泳馆游泳。

一到游泳馆我就迅速地跑去换衣间换衣服,换好衣服就兴高采烈地冲向泳池,然后迫不及待地就往水里钻。爸爸妈妈在后面笑呵呵地说:别急,想学会游泳,就得先学会踩水。“什么,小菜一碟嘛!”我微笑着说起大话来。看似简单的事情做起来却很难,我连连失败也就不说了,还呛了好几口水,让人难受死了,抬头望了望了,我心中就更加没底了。妈妈这时开口说:“世上无难事,只怕有心人!只要你有心,再大的困难都能克服,慢慢来,不要着急。”“听明白了!”我满怀信心地回答。于是我又认真的练习起来……经过几次失败后,我终于学会了踩水!爸爸在旁边鼓励了我几句,说:“我先教你最简单的游姿蛙泳”我似乎觉得爸爸像个教练,十分严肃。经过一段时间的练习,我终于学会游泳。毕竟这也是我用汗水换来的,我好像吃了蜂蜜一样,心里美滋滋的!

这次学游泳使我懂得了“不经历风雨,怎么见彩虹”的道理。其实老天并不偏心,成功是要靠自己努力来争取的。

暑假里,我学会了一种本领――游泳。

一开始,我以为学游泳是件很简单的事情,可事实并非如此。第一天上培训班,教练示范了蛙泳的基本动作,然后先教我腿部动作,并强调一定要用脚掌蹬,可是我的脚就是不听使唤,老是在蹬的时候出错,经过反复训练,我的腿部动作终于过关。教练又教我手部动作,手部动作比腿部动作要容易把握,接下来,教练把我全副武装好,手上套好塑料圈,背上绑好浮板,开始下水了。我兴奋极了,以为按照刚才的动作进行我就能游了,下了水才发现完全不是那回事,原本在岸上练得很熟练的动作到了水了,手和脚完全协调不起来,还呛了好几口水。在教练的指导下,我慢慢有点适应了。

接下去的几天,每天都重复相同的动作,说实在的,我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气,一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难,在水深的地方,很容易呛水。经过几天天的艰苦训练,我终于能够从深水区游到浅水区,那一刻,我的心里别提有多美了。

学会了游泳,我还懂得了一个道理,世上无难事,只怕有心人。

我一直很想学游泳,上学期有一天无意中听到我们班同学王一帆说她以前在车城游泳馆学过游泳,我马上心动了。于是回到家立刻央求妈妈给我报名学游泳,没想到妈妈很爽快地答应了,说等到放暑假就会带我去车城报名的。于是我每天数着日子等呀等呀终于等来了放暑假。

第一次去游泳馆的时候我兴奋不已,一路上都在想象自己仿佛变成了一条鱼在水中自由自在地游来游去。可是进到游泳馆里一看水那么深,我心里就害怕极了,生怕被水淹着。教练在带领我们所有学员做了几分钟下水准备动作之后就鼓励我们说:“大家都不用害怕,下水试试看吧,我会保护你们的。”听了教练的话我的心终于稍稍定了下来,鼓起勇气下了水,按照教练所教的要点试着游了起来。就这样每天进步一点点,最后我终于学会了游泳。现在我已经能像小青蛙一样在水中畅游了!

学会游泳我特别感谢我的妈妈,妈妈在我刚开始不敢下水时甚至报了名和我一起学习,用她自己的行动鼓励我,给我做榜样,她告诉我:“这个世界上没有什么克服不了的困难,只要你遇到困难时不害怕、不退缩,鼓起勇气和信心,就一定可以战胜它!”

今天,我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里,只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋,满池子都是欢声笑语。我们下了水,妈妈说:“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子,深深地吸了口气,捏住鼻子,闭上嘴巴,鼓起腮帮子,把头埋进了水里。“哎哟,这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。

接着,妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的样子,趴在阶梯上,不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说:“好,再用力些!”学手上动作了,妈妈托着我的肚子让我双手用力划,又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩,好,我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气,妈妈撑着我,我趴着浮在了水面上。忽然,妈妈松开了手,我紧张起来。人不停地往下沉,我挣扎了两下,站了起来。妈妈告诉我:“不要紧张嘛,放松了自然就会浮起来!”

经过多次练习,我终于学会了浮上水面。

暑假,妈妈给我报了一个游泳班。一开始我还不想去,可是一听到我最好的朋友也去,可以一起学本领,还能和她天天见面,于是,我高高兴兴的开始了游泳班的学习。

第一天上课,教练让事实说话们接触水,我看见一个牌子上写着:水深3.1米,试探着把脚伸进水里,好凉!而且脚离水池底部还有一大截距离呢!我怕的不得了。“干吗呢?怎么不跳?”教练问。“哦,我在戴泳镜……”我回答。其实,我心里面根本还没有做好要跳的准备。这时,我看见教练拿起了一根又粗又长的竹竿,以为要有竹竽把我戳下水,于是我连想的功夫也没有就跳进了池子里。当时我憋着气,以为头浮出了水面,就张了一下嘴,没想到头还是在水下的,结果被呛了一口水。我在水里漫无目的的乱扑腾,又拍水又蹬水,等我实在憋一住气了,就猛得一抬头,终于呼吸到了新鲜空气。那时候,泳池的水把我浮了起来,我身体在水下,头露在水面上,非常自在。此时,我才有机会看到别人是怎么游的。目不转睛地看了一会,知道大体应该怎样游了,就想学着他们那样能够在水中前进,游到池边。于是,我就依葫芦画瓢试着用手拨水,用腿使劲蹬,没想到我竟然在水里移动了,然后我就不停地用我发明的姿势奋力划动。不知过了多久,累得我连睁眼的劲儿都快没有了,才到岸边。

一天的游泳结束了,我明白不管学什么,都要坚持、努力。

我会的本领有很多。今天,我就讲讲我学游泳的故事。

去年暑假,爸爸、妈妈带我去“少儿游泳馆”学游泳。首先老师教我们脚的游泳姿势,老师说:“脚的游泳姿态的口诀就是‘收翻蹬夹’。收是两脚并拢夹紧;翻就是膝盖不动,只把脚张开;蹬是两条腿用力向后蹬去;夹就是两脚并在一起。好,再来一次。”我就这样一直训练,然后我们练习手的动作。首先我把两手夹起来,放在胸前,然后两手夹着伸出去。最后双手分别从两侧划开。后来教练让我们手和脚配合起来做,可是我手和脚怎么也配合不起来。爸爸走过来对我说:“你要手和脚的游泳姿态都很熟练,才能配合得好。”我听了,继续练习,直到该我们下水。

我换好泳裤,带上游泳圈,就下水了,“啊!水真凉!”我心里害怕地想着。我不停地换气,可是这样游得很慢,还有大量的水灌进我的鼻子,让我呛鼻。我真想马上上岸,可又想起老师说过:世上无难事,只要肯登攀。于是,我又往前游。教练看见了我,游过来对我说:“不能一直换气,要学会憋气。”然后给我作了个示范:他吸了一口气,然后沉入水底,大约沉了一分钟才上来。接着说:“就是要这样。”我学着教练的样子游着,果然很好游,而且游得很快,就像小泥鳅一样的游来游去,爸爸也在岸上不禁地叫好。

就这样我学会了蛙泳。今年暑假我还要去学习别的花样游泳。

7月23日,昨天我学校里学会了闷气,最长时间闷了24秒,表现不错吧!今天是我学游泳的第二天,会学什么呢?

教练来了,他让我们双手抱着膝盖,头下低碰到膝盖,还告诉我们这叫“抱膝浮体”。刚开始我很害怕,担心自己会沉下去。但看见那些比我重的人都没沉下去,我一咬牙,吸了一口气就钻进水里。我双手紧紧地抱住了膝盖,头紧挨膝盖,奇迹发生了我竟然一下子浮了起来。我的背被一阵阵的风抚摸着,痒痒的,像在水里荡秋千,我没有一丝害怕了。

接下来教练给我们示范第二个动作。只见他先来个抱膝浮体,然后手脚同时向外舒展,成了一条直线。我毫不犹豫地照着做,爽快地完成了动作。教练看我们学得不错又教了第三个动作。我马上试做两手举起,放在头后面,两脚一蹬就蹬出了好远。啊!成功了,我前进了,我会游泳了吗?我兴奋极了,干脆用手拼命地划,脚使劲蹬,太神了我学会游泳了!

以前我有点害怕学游泳,今天我突然觉得学游泳充满了无穷的乐趣,学游泳真快乐!

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