云课堂小编为大家分享关于高考志愿、大学报名入口、成绩查询、志愿填报、高考复习等相关文章，希望能帮助到您！
2022黑龙江高考各科目什么时候考试| 考试科目 | 考试时间 | 日期 |
| 语文 | 09:00-11:30 | 44719 |
| 数学 | 15:00-17:00 | 44719 |
| 文综/理综 | 09:00-11:30 | 44720 |
| 外语 | 15:00-17:00 | 44720 |
考试前一晚躺在床上进行冥想。
全身放松，因为已经看过考场，所以开始想象自己从家出发进入考场考试的过程。事无巨细，出门前带的东西、如何进入考场、进行探测仪的检测、发卷、阅读、填试卷、想像监考老师从你的身边经过，耳边只有同学答卷的声音……尽量让自己平静下来，可进行多次。
正确认识失眠
考试前一晚失眠非常正常，不要因为失眠而带有负面情绪，越烦躁越睡不着。应该放松心态，要明确失眠本身并不会影响考试的发挥，往往是其所带来的烦躁心理才对考试发挥有影响。而当你静下心来，也许会更容易入眠。
Www.e-laoshi.com云课堂专注教育信息，涵盖范文,研究生,考研,本科大学,MBA,高考,成人自考,艺考,中专,技校,职业学校,高职,卫校录取分数,成绩查询,招生简章等信息