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随着炎热的夏天到来,因青少年冒险玩水导致溺水身亡的惨痛事件时有发生。溺水,已是孩子的头号杀手,防溺水教育已刻不容缓。下面小编给大家分享一些防溺水的知识点高中生,希望能够帮助大家,欢迎阅读!
防溺水知识点高中生1
如何预防溺水
1.尽量不要在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边打闹、追赶,以防滑入水中。
2.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
3.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。
4.不在非游泳区游泳,下水前做好准备工作,注意游泳安全,游泳技术不佳时带好游泳圈等辅助器具,与人结伴而行,不要独自去游泳。
5.发现有人溺水时量力而行,不要贸然下水施救,应该就近呼喊救生员或大人实施救援。
6游泳前应考虑身体状况。下水时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免抽筋。过度疲劳时,不要游泳。
7游泳前一定要做好热身运动。
8游泳前先在四肢撩些水,适应水温后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
9下水前试试水温,若水太冷,就不要下水 。
10泳时间不宜过长,20~30分钟应休息一下。
11有救生员的游泳池或游泳区游泳,不在野外环境或水下环境不明的江、河、湖、海等游泳。
12不能在有危险警告标识的地方游泳。
13不要轻易尝试跳水。跳水前一定要确保水深至少有3米,并且水下没有障碍物。以脚先入水较为安全。
14在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
15.游泳过程中如有不适,应尽量保持冷静,及时上岸休息或呼救。
防溺水知识点高中生2
溺水自救方法
1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
3.身体下沉时,可将手掌向下压。
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;若是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决;若是小腿或脚趾抽筋,尽量仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。
5.当有人来救助的时候应该身体放松、尽量配合,不要盲目挣扎或勒紧施救者。
发现有人溺水时的救护方法
1.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
2.未成年人发现有人溺水,不能贸然下水营救,应立即大声呼喊救生员或大人实施救援,或利用救生器材呼救。若没有救护器材,情况紧急、条件允许入水救护时,接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
防溺水知识点高中生3
岸上对溺水者进行急救的方法
1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及呕吐物、分泌物,保持呼吸道通畅,拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。解开其衣扣、领口等,同样有助于保持呼吸道通畅。
2.溺水者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺水者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺水者的头,使其头部下垂、嘴向下,另一手压在其背部,使水排出。
3.若是溺水者已停止心跳呼吸,应立即对其进行人工呼吸及胸外心脏按压。
4.尽快联系急救中心,将溺水者送去医院。
牢记防溺水措施”六不准”:
1.不准私自下水游泳;
2.不准擅自与他人结伴游泳;
3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳;
4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
5.不准到不熟悉的水域游泳;
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
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